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導報合綜/臻婷張者記
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導報線連/堅志葉者記,
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導報合綜/心中聞新陸大
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龍玉張
偉哲傅
中秉柯
展輝呂
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。龍玉張上卯展輝呂由戰三第,
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。說偉哲傅」。然自不、好不覺感,麼什為道知不年今,開很得放向一,賽比項這打我前以「。因主球輸是,好不況狀賽開認自偉哲傅。偉哲傅敗擊7比11以展輝呂,戰一第組A
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導報園桃/典政楊者記,
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導報北台/昕矞鄭者記,
寒小
腎養
生養
季冬
康健
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。人年老是其尤,
,好做要定一作工暖保以所。理道個這是就的說,
,』凝則寒遇血『謂所,
,滯停易容就寒得,
,動流於易則溫得,
,液血的內體人,
,為認醫中。多增者』風中『患,
,重加情病會往往人的病壓血高和病臟心患,
,裡氣節此在。趣樂添增,和平態心,神勞事瑣為不,觀樂達暢、慮少神靜宜上神精在要還。等毽踢、繩跳、跑慢的早晨如,動運的外戶行進多宜,裡子日的冷乾這在。性要重的煉鍛季冬了明說這』。碗一藥喝多,懶一懶到冬;病場一鬧少,動一動天冬『:曰諺民
病防體健身強 煉鍛當適:四則原生養
;tl&。生發的病疾管血腦心範防切密,風通意注要還時同的暖保在則,家人老於對。護呵加倍要位部的涼受易等部腳、部頸肩對是其尤,務要一第是暖保』。病發易容都病疾管血腦心是至甚病椎頸、痛節關則,冷寒氣天,」引收性寒,滯凝性寒「為認醫中『。暖保意注要定一上居起在時此,一之氣節的冷最中年一是寒小
暖保意注要上居起:三則原生養
。好為食少、補緩意注應者火上易、實偏、熱偏質體對然當。效功的肺補咳止、痰化脾健、陽腎溫、胃脾補有均物食上以。等子慄、合百、子蓮、藥山、麻芝、肉眼龍、棗大、仁桃核如物食他其,等蝦海和魚鱍、魚甲、魚鱔、肉鴨、肉雞、肉豬、肉狗、肉羊擇選來性之物食合結,衰偏盛偏的血氣陽陰據根要補食;等歸當、杞枸、烏首、草夏蟲冬、膠阿、;05433#&黃、參人有藥補用常。襲侵的體人對候氣冷寒御防,體身益補以物食熱溫些一用食多中食飲常日在意注別特要,講度角的生養食飲從。邪陰的謂所上醫中是就也,候時的盛最邪陰是正也時此,冷寒氣天季冬
寒防補滋 養保食飲:二則原生養
。的益裨有大是們人的下態狀康健亞於處對,物食的血養、腎益些一入攝當適時平,此因。養營的面全更得獲體人使谷五助輔可,用食常經以所,分成養營的多更得獲可,吃生可因,素維纖和鹽機無、素生維的富豐有含果五;足不氣腎,虛虧血氣致導易容,足不入攝食主。果水菜蔬和食主的量定一入攝須必天每人說是就也,』養為果五,充為谷五『以要需,食飲的康健倡提直一家生養代歷,腎補以可谷五為認還醫中。物食的腎補腎溫類一等肉鴨、湯雞、肉羊燉些一食多以可也時平,等麻芝、桃核、杞枸、藥山:如比,藥中是也上際實多很有物食的用食所時平們我,』源同食藥『,為認醫中統傳
腎補源同食藥、3
。氣正及力體、溫體的體人持保以,陽太曬曬多,氣空鮮新吸呼多,物衣的和柔身貼穿,起早睡早量盡要們人,長夜短晝季冬為因。鮮新氣空,暖保寒避.起晚睡早持堅宜上居起在腎養生養季冬
居起意注要腎養季冬、2
。用作的壽益年延,本固腎強到起,能功疫免的體人強增可,法方種這用常。次05-03摩按田丹部用在,熱搓手兩。田丹按揉是二。能功臟腎強增,脈筋通疏可眼腰擦搓,』府之腎為腰『謂所。次03搓力用,部腰按緊後熱搓手兩。眼腰擦搓是一:法療的腎養摩按種兩薦推。法方效有的錯不很種一腎養季冬是法療摩按
法療腎養摩按、1
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先為腎養以要生養寒小:一則原生養
。生養病防,邪寒禦抵,康健體身你保可,的循遵以可是則原些一有是也實其生養氣節寒小?呢健保生養確正何如該竟究們我凍地寒天的季冬對面,候時的來到將即氣節寒小在麼那。鍵關是陽平寒防、腎養陰養節時季冬說是就也,說之』陰養冬秋,陽養夏春『有素上醫中。視忽容不絕作工健保生養常日,氣天的寒極此如對面,冷寒加更得變會將氣天後過氣節寒小著示預就也,氣節寒小是號7至號5月1的年每,節時寒小到又
導報合綜/心中聞新陸大,
。伏四機危怕恐,
,上晚了到過不,
,心小要道知己自,
,楚清線視天白,
,如自去來士騎車單,
,制管何任無毫,
,道引牽的邊旁橋美景是就,的掉漏一唯,個兩了封只,口入道車單個三近附。能可不然當,線鎖封膠塑的細細條一靠只,溪美景進摔車踏腳止防,理處沒還旁一在丟,起拔根連杆欄分部,道車單濱河殘摧風颱拉蘇。護防有沒都尺公幾十續連,段路的重嚴最,口缺現出始開杆欄的貫連本原,帶一這學大新世到騎,行車單畔溪美景。險危更佳不線視,過經上晚果如,機危河墜有現發才,去下騎眾民,閉封有沒並口入的旁橋美景過不,線鎖封拉只,復修未尚,毀沖被杆欄分部,時風颱拉蘇,段美景的道車單濱河市北台,
亡身
口子燕
谷溪
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籍日
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。定確能才後驗相醫法待仍因死的正真但,
,治不重傷而壁岩擊撞因部胸和部頭的他,
,谷溪落墜慎不,
,時景賞在能可者死,
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。方地的尺公8者死離距在落則包背小的身隨,
,處尺公1約手右者死離距在落掉話電動行,
,痕傷擊撞有似疑部胸和部頭者死,
,示表後測檢步初方警
。外意生發卻到想沒,
,處住人友蓮花回返要原,行旅續繼處他往轉,後月個2住家人友蓮花在,行由自台來間月6年今於他,區槻岩市玉琦為址地記登,夫正葉稻為者死,出指後訪查方警經
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導報合綜/心中會社,